柠檬酸对人体有害吗？好多人一听到酸，一听到这个是化工用品di一反应都是有毒，不可食用等映像，在这里小编郑重的说一下柠檬酸是对人体无直接危害的因为他是一种有机酸，而且天然柠檬酸也是存在的，天然柠檬酸在自然界中分布很广，天然的柠檬酸存在于植物如柠檬、柑橘、菠萝等果实和动物的骨骼、肌肉、血液中。人工合成的柠檬酸是用砂糖、糖蜜、淀粉、葡萄等含糖物质发酵而制得的，可分为无水和水合物两种。纯品柠檬酸为无色透明结晶或白色粉末，无臭，有一种诱人的酸味。  

柠檬酸为食用酸类，可增强体内正常代谢，适当的剂量对人体无害。在某些食品中加入柠檬酸后口感好，并可促进食欲，在中国允许果酱、饮料、罐头和糖果中使用柠檬酸。虽然柠檬酸对人体无直接危害，但它可以促进体内钙的排泄和沉积，如长期食用含柠檬酸的食品，有可能导致低钙血症，并且会增加患十二指肠癌的几率。儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱；大人则为手足抽搐、肌肉痉挛，感觉异常，瘙痒及消化道症状等.

而且柠檬酸也被食品工业、金属清洗、制药、医药、杀菌、动物养殖等领域内有重要的作用，像你平时喝的碳酸饮料、果汁饮料、乳酸饮料等清凉饮料都是含有柠檬酸的，怎么样是不是发现自己不知不觉中经常的接触和喝到柠檬酸了呢。如果这个时候你说你不喝各种饮料哪你使用化妆品吗？

柠檬酸属于果酸的一种，主要作用是加快角质更新，常用于乳液、乳霜、洗发精、美白用品、抗老化用品、青春痘用品等。角质的更新有助于皮肤的中黑色素的剥落，毛孔的收细，黑头的溶解等是不是又吃惊了，现在是不是不敢在说自己从来没有接触过柠檬酸了吧。

在结尾处小编在给各位强调一下，柠檬酸对人体无直接危害所以可以食用但是不可长时间的食用比较我们都知道饮料还是要少喝哦。